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1. 2024연말수련
▶신청은 네이버 예약, 요가원
드야나요가명상에서
매년 연말에만 진행하는 수련 소식이예요.
이 수련은 아무에게도 방해받지 않는
나만의 매트 위에서 자신을 위한 요가와
명상, 글쓰기를 하며 내면을 바라보는
특별한 시간이예요.
걷고 있는 자신의 삶의 여정에서
잠시 멈추고 숨 한번 고르며 한번
안아주고 가요 우리~
▶일정
· 12/14(토) 인창본점 14시~17시
· 12/15(일) 토평점 14시~17시
※13시부터는 바자회가 진행되요.
※ 차담까지 포함된 넉넉한 시간이예요.
▶드야나 굿즈 아시죠?
연말수련 때에만 선물로 드리고 있어요~
*제작을 위해 12/1(일)까지 신청자에
한해 제공되요.
▶연말수련 세부내용
· 명상과 글쓰기
· 108번의 수리야나마스카라 수련
· 쉼과 회복 그리고 싱잉볼 명상
2. 토요일 수련은 다음과 같이 진행됩니다.
▶11/30(토) 인(은희)
▶12/07(토) 빈야사BS(현주)
▶12/14(토) 테라피(효정)
▶12/21(토) 빈야사BS(현주)
▶12/28(토) 하타(남지)
3. 마터니티(산전) 요가 등록기간
▶ 매월 20일~27일 (7일간)
• 대기등록 순으로 연락드립니다.
• 12/25(수) 성탄절 수련을 쉬어가요
• 수련 난이도는
Lv(Level) 표시가 없는것은 모두
BASIC 난의도로 진행되요.
*Basic 》Level1 》Level2 》AD
*Lv1, Lv2, AD는 추후 개설 예정
• '마터니티'요가는 산전요가로
16주 이상의 임신부만 참여 가능해요.
• 수업이 시작된 후 15분이 지나면
입장이 불가해요.
• 마지막 수업 이후 샤워시설은 이용이
불가한 점 양해부탁드려요.